Беременность и роды: подготовка

Тщательное планирование и ответственная подготовка к беременности, родам – залог здоровья будущего малыша. Чтобы ребенок родился здоровым, крепким, необходимы комплексное обследование, правильное питание, прием витаминных препаратов. Обследование можно пройти в медицинских центрах гинекологии за границей. Вы должны отказаться от вредных привычек, соблюдать режим сна/бодрствования, физической нагрузки/отдыха. Другими словами – вести здоровый образ жизни.

Почему необходимо тщательное, по возможности полное обследование обоих родителей до зачатия? Потому что проблемы со здоровьем, существующие у родителей, могут повлиять на здоровье и развитие малыша в будущем. Подготовительный этап перед зачатием должен длиться не менее 3 месяцев. За это время выводятся все вредные вещества из организма (при условии отсутствия их повторного поступления). Например, консерванты, красители, ароматизаторы, лекарственные средства.

Во-первых, необходимо продумать правильный рацион питания, включающий овощи, фрукты, рыбу и мясо, и придерживаться его. Рекомендуется исключить употребление газированных напитков, фастфуда, копченостей, сократить количество консервов, маринованных продуктов, жареных блюд.

Во-вторых, до наступления беременности нужно нормализовать баланс витаминов, микроэлементов в организме. Их дисбаланс или дефицит может негативно отразиться на внутриутробном развитии малыша. К примеру, фолиевая кислота – важнейший элемент для правильного построения нервной системы ребенка. Ее прием рекомендуется начать за месяц до планируемого зачатия. Кстати, использование оральных контрацептивов значительно снижает содержание фолиевой кислоты.

В-третьих, нужно приобщиться к здоровому образу жизни. Регулярные физические нагрузки помогут укрепить организм, легче перенести беременность и роды. И, наоборот, недосыпание, ночные смены, переутомление ослабят его, негативно скажутся на ваших планах по зачатию.

Диагностика, необходимые анализы

Обязательно уделите время комплексному обследованию. Это позволит выявить хронические заболевания, своевременно излечить их. Если вас ничто не беспокоит, это еще не значит, что вы полностью здоровы. Иногда заболевания носят бессимптомный характер и диагностируются лишь после специально проведенных исследований. Наступление беременности – стимулирующий фактор для развития и обострения скрытых заболеваний.

Исследования необходимо пройти обоим родителям. Ведь на зачатие и дальнейшее развитие ребенка влияют и мама, и папа в равной степени.

Рекомендуемый перечень анализов, тестов, исследований:

• УЗИ органов брюшной полости, почек, органов малого таза, щитовидной железы, молочных желез (обследование репродуктивной системы проводится на 5-7-й день менструального цикла, молочных желез – на 6-10-й день);
• развернутый анализ крови (даст информацию о состоянии здоровья, количестве клеток крови, уровне гемоглобина – белка, переносящего кислород, поможет заподозрить воспалительные, паразитарные или аллергические заболевания);
• биохимический анализ крови (покажет, как работают печень, почки, поджелудочная железа, позволит определить уровень холестерина);
• анализ на гормоны (поможет выявить нарушения гормонального фона, своевременно провести гормонотерапию);
• анализ крови на свертываемость (необходим для прогнозирования осложнений в период беременности, во время родов);
• анализ крови на ВИЧ, RW, гепатиты В, С;
• анализ крови на torch-инфекции: вирус простого герпеса I и II типов; цитомегаловирус, токсоплазмоз, краснуху (они могут нанести непоправимый вред плоду, сказаться на развитии малыша);
• анализ на резус-фактор, группу крови (поможет прогнозировать развитие резус-конфликта матери и плода);
• анализ крови на антитела к фосфолипидам (нарушение свертывающей и противосвертывающей систем крови может привести к образованию тромбов, нарушению питания плаценты);
• анализ на инфекции, передаваемые половым путем: микоплазму, уреаплазму, трихомонады, хламидии, гонококк, герпес, цитомегаловирус, вирус папилломы (особенно 16-го и 18-го типа), гарднереллу;
• общий анализ мочи;
• мазок на флору, атипические клетки с шейки матки;
• консультация генетика, офтальмолога, гинеколога, уролога (мужчинам), терапевта, лор-врача, стоматолога;
• спермограмма (мужчинам).

За 2-3 месяца до зачатия не болевшим женщинам или в случае отсутствия данных делается прививка от краснухи. Вакцинация в период беременности противопоказана.

Обследование за рубежом

Обследование в условиях отечественных медицинских учреждений связано со значительной потерей времени, стрессами, другими неудобствами. К тому же качество обследований и отношение к будущим мамам оставляют желать лучшего. Если есть возможность, лучше проходить диагностику, обследования за рубежом. Совмещая отдых с комплексным обследованием, вы экономите время, а также оберегаете себя от стрессов.

В клиниках Южной Кореи вы сможете пройти комплексное обследование в комфортной, приятной атмосфере. Зарубежные врачи – сертифицированные, дипломированные опытные специалисты. Исследования проводятся на высокотехнологичном оборудовании в самые короткие сроки. Например, диагностическая программа для будущих родителей длится в среднем 2-2,5 часа. За это время супружеская пара проходит все необходимые обследования, включая фиброгастроскопию, анализ крови на онкомаркеры, ЭКГ, консультацию диетолога