Подготовка к беременности и родам

Каждая сознательная супружеская пара, планируя пополнение, должна ответственно подходить к вопросам подготовки к зачатию. Нужно не только решить проводить роды за границей или нет. Ведь чтобы малыш родился крепким и здоровым, необходимы комплексное обследование. Также важно правильное питание, отказ от вредных привычек, грамотный режим сна и бодрствования, отдыха и физической нагрузки. Другими словами, будущие родители должны вести здоровый образ жизни. И если о вреде курения и употребления спиртных напитков много говорить не стоит — это и так понятно, то с обследованием возникает множество вопросов. А позиция эта немаловажная, так как проблемы со здоровьем у родителей могут повлиять на здоровье малыша в будущем.

Итак, обо всем по прядку. Подготовка к зачатию должна занимать не менее 3 месяцев. Почему определен такой срок?

Во-первых, все накопленные вредные вещества за это время должны выйти из организма (конечно, при условии, что они снова не будут поступать внутрь). Например, вредные консерванты, красители, ароматизаторы и другие вещества, широко применяющиеся для приготовления красивых и аппетитно выглядящих блюд. Это же относится и к различного рода лекарствам, способным накапливаться в организме. Рацион питания должен включать в себя больше овощей, фруктов, рыбу, мясо, следует полностью исключить из него газировки, фастфуд, копчености, а также нужно минимизировать употребление в пищу консервов, маринованных продуктов, жареных блюд и колбас.

Во-вторых, необходимо задолго до наступления беременности нормализовать уровень витаминов и микроэлементов в организме родителей, так как их дефицит может негативно отразиться на развивающемся организме. Например, фолиевую кислоту, так необходимую для правильного построения нервной системы ребенка, профилактически необходимо применять хотя бы в течение месяца до предполагаемого зачатия. Кстати, длительное применение оральных контрацептивов может значительно снизить уровень фолиевой кислоты.

В-третьих, за несколько месяцев можно привыкнуть к активному образу жизни, а это значит, что предстоящее зачатие, беременность, роды пройдут гораздо легче. Здесь еще нужно отметить, что недосыпание, переутомление, ночные смены и производственные вредности могут крайне негативно сказаться на планах по зачатию, поскольку ведут к ослаблению организма.

Наконец, это время нужно для выявления каких-либо заболеваний или стабилизации хронических болезней. Ведь некоторые заболевания никак себя не проявляют до определенного момента. Если ничего не беспокоит, то это еще не значит, что заболевания нет, а наступление беременности может спровоцировать развитие скрытых ранее болезней. Кроме того, обнаруженная на ранней стадии болезнь легче поддается лечению или коррекции. Обязательно пройти обследования обоим супругам. Ведь на зачатие и дальнейшее развитие малыша влияет здоровье не только мамы, но и папы.

Какие обследования нужно пройти, чтобы быть уверенным в своем здоровье перед зачатием?

  1. Развернутый анализ крови. Этот, казалось бы, банальный анализ может дать много информации о состоянии здоровья: о количестве и качестве клеток крови, содержании гемоглобина — важного белка, переносящего кислород, общее представление об иммунной системе, а также можно заподозрить воспалительные, паразитарные, аллергические заболевания.
  2. Биохимический анализ крови. Множественные биохимические показатели покажут, как работают печень, поджелудочная железа, почки, а также определят уровень холестерина, важного для образования гормонов.
  3. Анализ крови на гормоны. Гормональный фон играет важную роль в организме не только женщины, но и мужчины. Нарушение гормонального фона зачастую приводит к неспособности к зачатию. Коррекция уровня гормонов приводит к желаемому результату.
  4. Анализ крови на свертываемость. Это необходимо для прогнозирования возможных осложнений в период беременности и во время родов.
  5. АналАнализ крови на ВИЧ, RW, гепатиты В и С. Информированность об этих инфекциях позволит минимизировать угрозу заражения ими будущего малыша.
  6. Немаловажен анализ крови на torch-инфекции (вирус простого герпеса I и II типов (ВПГ), цитомегаловирус (ЦМВ), токсоплазмоз, краснуха), которые могут быть опасны для правильного развития и даже жизни плода.
  7. Анализ на группу крови и резус-фактор. Эта информация пригодится для прогнозирования резус-конфликтов матери и плода во время беременности.
  8. Анализ крови на антитела к хорионическому гонадотропину (ХГЧ). ХГЧ — один из гормонов, отвечающих за протекание беременности.
  9. Анализ крови на антитела к фосфолипидам (АФС). Наличие антител к фосфолипидам нарушают равновесие между свертывающей и противосвертывающей системами в пользу тромбообразования. Эти нарушения при беременности могут приводить к нарушению кровообращения в плаценте и даже отторжению плода.
  10. Анализ на инфекции, передаваемые половым путем. ПЦР-исследование поможет диагностировать многие инфекции, влияющие на процесс зачатия и вынашивания плода. Обязательными для исследования являются микоплазма, уреаплазма, трихомонада, хламидия, гонококк, вирус простого герпеса, цитомегаловирус, вирус папилломы человека (ВПЧ, особенно 16-го и 18-го типов), гарднерелла. При обнаружении инфекции ее необходимо лечить у обоих партнеров, что, естественно, отсрочит момент зачатия при планировании.
  11. Общий анализ мочи.
  12. Будущим мамам обязателен мазок из влагалища на флору и атипические клетки с шейки матки.
  13. УЗИ-диагностика органов брюшной полости, почек, органов малого таза и молочных желез (у женщин) поможет удостовериться в отсутствии соматической патологии. Обследование репродуктивных органов у женщин проводится на 5-7-й день менструального цикла, молочных желез — на 6-10-й день. Возможно, необходимым будет и проведение УЗИ щитовидной железы.
  14. Обязательны консультации гинеколога, уролога, терапевта, офтальмолога, лор-врача, стоматолога, генетика.
  15. Вакцинация от краснухи минимум за 2-3 месяца до планируемого зачатия. Прививка необходима неболевшим или не имеющим информации о перенесенном заболевании женщинам. Во время беременности вакцинация противопоказана.
  16. Для будущих пап желательно проведение спермограммы. Это исследование позволит определить способность мужчины к зачатию.

Список внушителен, и, естественно, возникает вопрос: где проходить обследование?

Учитывая занятость, домашние заботы и загруженность решением различных проблем, на обследование в амбулаторных условиях зачастую не остается времени, да и качество медицинской помощи не всегда удовлетворяет будущих родителей. Когда наступает долгожданный отпуск, возникает дилемма - потратить время на отдых или провести его с пользой для здоровья?

Сегодня есть возможность совместить отдых и диагностику. В клиниках Южной Кореи можно пройти качественное комплексное обследование в приятной атмосфере на высококлассном современном оборудовании за минимально короткое время. Например, программа диагностики для будущих родителей (мужчины и женщины) занимает 2-2,5 часа, за которые пациенты проходят все необходимые для планирования зачатия обследования, включая даже анализы крови на онкомаркеры, ЭКГ, фиброгастроскопию, определение процента содержания жира в организме и рекомендации диетолога. Такой «отдых с пользой» приносит только положительные эмоции и дает уверенность в успешности результата!

Вылет в эти выходные

5 предложений

-15%

PETRO SPORT HOTEL (ПЕТРО СПОРТ ОТЕЛЬ)

Санкт-Петербург, Россия

-11%

ANITA MATIATE HOTEL (EX. MATIATE HOTEL)

Кемер, Турция

-12%

DIA APARTMENTS

Крит - Ираклион, Греция

-19%

САМСОН

Сухум, Абхазия

-11%

ANITA CLUB FONTANA LIFE (EX. DIAMOND GARDEN)

Кемер, Турция

Консультации
профессионалов - бесплатно

Проконсультируем и подберем для Вас тур на выгодных условиях бесплатно

Получить консультацию